चेहरे पर दाग धब्बो का होना चेहरे को सावला और बेरौनक बनाता हैं, हर कोई चाहता हैं की उनकी त्वचा साफ़ वा गोरी हो जिसके लिए वो कई प्रकार के मेडिकल ट्रीटमेंट्स का सहारा भी लेते हैं, लेकिन ये ज़्यादा दिनों तक काम नहीं करता हैं, आप कई प्रकार सौदर्य प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर के थक गए है तो सावधान हो जाए. जिन लोगो के चेहरे पर कील मुहासे होते हैं अगर वो धुप में निकलते हैं तो उनके चेहरे पर गड्ढो के निशान पड़ जाते हैं.
जो आपके चेहरे को बेजान वा बेरौनक बनाते हैं जिसके कारण आपमें हींभावना का भाव आ जाता हैं, और कही भी जाने में शर्मिंदिगी महसूस होती हैं. अगर आप इन्ही दाग धब्बो से तंग आगये हैं और आप अपनी पर्सनालिटी को निखारना चाहते हैं और गोरा रांफ पाना चाहते हैं तो अपनाये ये कुछ घरेलू उपाय
दूर करे दाग धब्बो को घरेलू उपयो के द्वारा:
काले दाग धब्बे होने के कई कारण है जिनमे से मुख्य कारण कील, मुहासे, काले सिरे (ब्लैक हेड्स), फुडिया होते है. इनको दूर इन उपायो के द्वारा किया जा सकता हैं.
करे टमाटर का प्रयोग
एक छोटे टमाटर का रस निकाले और उसमे आधा चम्मच नीबू मिला कर १५ से २० के लिए लगाए और गुनगुने पानी से धो लें ये आपकी त्वचा की रंगत को निखरेगा.
कच्चे दूध में हल्दी मिला कर लगाए
कच्चा दूध चेहरे की सावली रंगत को बहुत जल्दी दूर करता हैं, कच्चे दूध में एक चुटकी हल्दी मिला लें और उसे पूरे चेहरे पर लगा कर रात भर के लिए छोड़ दें और सुबहां गुनगुने पानी से मुह धो लें ये आपके चेहरे की रंगत को गोरा करने में मदद करता हैं. लेकिन धयान रखिये हल्दी हर किसी को सूट नहीं करती हैं.
करे नीबू और चीनी का प्रयोग
एक चम्मच चीनी को पीस लें और उसमे आधा चम्मच नीबू के रस को मिला लें ये एक प्रकार का प्राकृतिक स्क्रब होता हैं जिससे चेहरे पर स्क्रब किया जा सकता हैं, इसे सप्ताह में चार बार प्रयोग कर सकते हैं
आलू और शहद
एक आलू को कद्दूकस कर लें और उसमे शहद मिलाये इस मिक्सचर को 15मिनट के लिए चेहरे पर लगाए और गुनगुने पानी से मुह धो लें इससे आपके चहेरे के दाग धब्बे हलके होंगे.
नीबू से दूर करे कील मुहसो को
नीबू में विटामिन सी होता है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकल देता है तो जब भी आप दाग धब्बे का इलाज करे तो नीबू का इस्तेमाल करे नीबू का रस निकल कर कॉटन की सहयता से दाग पर लगाए इसका रिजल्ट देखने के लिए एक सप्ताह का इंतज़ार करे.
करे अंडे के फेसपैक का उपयोग
अंडे का फेसपैक बहुत कारगर बहुत कारगर होता हैं, इसमें अंडे की सफेदी को लें और उसमे आधा चम्मच नीबू मिलाये अब इस पैक को चेहरे पर लगाए पूरीं तरह से सूख जाए तो इसे गुनगुने पानी से धो लें, यह आपकी त्वचा में कसाव वा चमक लाता हैं.
मुहासों को दूर करे खीरे और दूध से
एक खीरा ले उसे कद्दूकस करे उसमे थोड़ा सा दूध, कुछ बूंदे नीबू की मिलाए और चेहरे पर लगाए, यह बहुत आसान और असरदार पैक हैं .
पपीते का उपयोग
पपीते का उपयोग आपकी त्वचा की सावली रंगत को दूर करने में बहुत मदद करता हैं, पपीते का गोदा निकाल कर उसे 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाए.
चेहरे से दाग धब्बो को हटा कर चेहरे की सावली रंगत को दूर करे इन उपायो से
- रोज़ कम से कम दो लीटर पानी पिए.
- रोज़ दूध का सेवन करे.
- दूध से बनी चीज़ों का सेवन करे.
- रोज़ व्यायाम करे.
- खुश रहने का प्रयास करे, उससे चेहरे पर चमक आती हैं.
- फलो का और हरी सब्ज़ियों का सेवन करे.
- अनार का जूस पिए.
- तनाव मुक्त रहे, नींद अच्छी वा पूरी लें.
इन उपायो से आप अपने चेहरो के दाग धब्बे को दूर कर, अपनी सावली रंगत से छुटकारा पा सकते हैं,
जिससे आपके अंदर कॉन्फिडेंस आएगा और आप अपनी हर जगह छाप छोड़ेंगे.
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