मूली का इस तरह से सेवन दिलाएगा पाइल्स से छुटकारा

मूली हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं. मूली लगभग हर घर में मूली खायी जाती हैं, मूली में प्रोटीन, कैल्शियम, आयोडीन तथा आयरन तत्व पर्याप्त मात्रा में होते हैं. साथ ही इसमें सोडियम, फॉस्फोरस, क्लोरीन मैग्नीशियम और विटामिन ‘ए’ भी होता है. हमें विटामिन ‘बी’ और ‘सी’ भी इससे मिलता हैं, ताजा मूली खाने से पाचनशक्ति बढ़ती है पेट और मूत्र विकार ठीक होते हैं. इसके अलावा यह आपको कई तरह से फायदे पहुँचा सकती हैं.

क्‍या है पाइल्‍स या बवासीर:

बवासीर या पाइल्स ने एक आम बीमारी का रूप ले लिया है. इस रोग में गुदे में छोटे-छोटे मस्से जैसे बन जाते हैं, जो समय के साथ आकार में बड़े हो जाते है और इसमें हर समय दर्द और जलन बनी रहती है.

पाइल्स के मरीजों के साथ सबसे बड़ी समस्या ये है कि वह इसका जिक्र अपनों यहां तक कि डॉक्टरों से भी करने में कतराते हैं लेकिन डॉक्टर से सलाह लेकर उसका सही इलाज कराना बहुत जरूरी है या पाइल्स ने एक आम बीमारी का रूप ले लिया है.

इस रोग में गुदे में छोटे-छोटे मस्से जैसे बन जाते हैं, जो समय के साथ आकार में बड़े हो जाते है और इसमें हर समय दर्द और जलन बनी रहती है, पाइल्स के मरीजों के साथ सबसे बड़ी समस्या ये है कि वह इसका जिक्र अपनों यहां तक कि डॉक्टरों से भी करने में कतराते हैं, लेकिन डॉक्टर से सलाह लेकर उसका सही इलाज कराना बहुत जरूरी है.

बवासीर के लिए मूली फायदेमंद:

कब्‍ज की समस्‍या कभी भी हो सकती है, लेकिन अगर यह कई दिन तक रहे तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, जिससे बहुत तकलीफ होती है , इसलिये एक ग्लास गर्म पानी में नींबू रस मिलाएं, इसमें थोड़ा सा नमक मिला लें, कब्ज से राहत पाने के लिए खाली पेट इसका सेवन करना चाहिए.

हर घर में सलाद के रूप में खाई जाने वाली मूली सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है ,यह बात तो लगभग हम सभी जानते हैं लेकिन क्‍या आप जानते हैं मूली पाइल्‍स के इलाज और रोकथाम में भी बहुत लाभदायक होती हैं यह बात सच है की मूली पाइल्‍स या बवासीर से बचने और इसे अधिक बिगड़ने से बचाने के लिए मूली से बेहतर कोई दूसरा इलाज नही है.

मूली के नियमित और सही इस्तेमाल से पाइल्स की समस्या को कुछ महीनों में दूर किया जा सकता है, साथ ही मूली के नियमित सेवन से पाइल्स की समस्या बढ़ती भी नहीं है, मूली खाने से पाइल्स की दिक्कत कम हो जाती है.

आजकल लाखों लोग पाइल्‍स की समस्‍या से परेशान है और कोई ऐसा उपाय चाहते हैं जिससे वे अपनी इस समस्‍या से निजात पा सकें, तो मूली इस मामले में काफी फायदेमंद हो सकती है, परंतु इसका यह मतलब नहीं है कि आप मूली को आहार में शामिल करके डॉक्‍टर की बताई हुई दवाइयां खाना बंद कर दें, दवाइयों के साथ इस घरेलू उपाय की मदद से आप कुछ ही दिनों में इस समस्या से राहत में मिल जाती है.

आखिर मूली ही क्‍यों?

डॉक्टर पाइल्‍स में रोगियों को अक्‍सर मूली खाने की सलाह देते है क्‍योंकि इसमें बहुत अधिक मात्रा में घुलनशील फाइबर पाये जाते हैं जो मल को मुलायम करने और पाचन क्रिया को दुरस्‍त रखने में मदद करती है, इसमें वाष्पशील तेल भी होता है, जो पाइल्‍स के दौरान पैदा होने वाले दर्द और सूजन को कम करता है, और बहुत दिक्कत होती है , इसके अलावा मूली ठंडक देने का काम करती है, जिससे जलन में भी राहत मिलती है.

कैसे करें मूली का उपयोग

पाइल्स के मरीजों को कच्ची मूली का सेवन ही करना अच्छा होता है ,क्योंकि आप चाहें तो इसे घिसकर खा सकते हैं,या तो इसको कच्ची खाये और 100 ग्राम मूली को घिस कर उसमें 1 चम्‍मच शहद मिलाकर, दिन में इसे दो बार खाएं, या फिर आप चाहे तो इसका रस निकालकर पी सकते हैं.

आप मूली का 1 गिलास रस निकाल कर उसमें चुटकी भर नमक मिलाएं और दिन में दो बार पियें या फिर आप चाहें तो सफेद मूली का पेस्‍ट बना कर उसमें थोड़ा दूध मिलाएं, इस पेस्‍ट को संक्रमित जगह पर लगाएं जहां पर दर्द और सूजन है तो इसमे आराम मिलता है.

मूली का पाउडर:

बवासीर या पाइल्स के बिमारी से ग्रसित लोग मूली के 2 चम्मच रस मे 2 चम्मच गाय का घी मिलाकर लेने से लाभ होता है ,हर रोज मूली के टुकड़ो पर चीनी डालकर 1 बार सुबह खाये.

आप चाहें तो इसके पाउडर को भी प्रयोग में ला सकते हैं, इसके लिए मूली की पत्त‍ियों को छाया में सुखाकर घर पर ही उसका चूर्ण बना सकते हैं, रोजाना इस पाउडर का एक चम्‍मच नियमित रूप से लेना चाहिए, इसके एक महीने के नियमित सेवन से आपको फर्क नजर आने लगेगा,और कोई तकलीफ भी नही होगी, जिसमे बहुत आराम मिलता है .

Piles is a common disease now a days, but when this disease become severe it becomes painful, how radish is helpful in piles

web-title: radish benefits for piles

keywords: piles, disease, home, remedies, radish