साइनस की समस्‍या को दूर करने के लिए अपनाए यह घरेलू नुस्खे

साइनस की समस्‍या बहुत से लोगों को है और यह दिन पर दिन बढती ही जा रही हैं. जिसके लिये वे अंग्रेजी दवाइयों का सेवन करते हैं और भर की दवाईया खाते हैं  लेकिन इसके बावजूद भी साइनस है कि जाने का नाम नहीं लेता हैं साइनस के कारण सर में बहुत तेज़ दर्द होता हैं.

यदि साइनस की वजह से आपका सिर दर्द होता है, तो आप उसे घरेलू उपचार की मदद से ठीक कर सकते हैं जिससे आपको ना कोई साइड इफ़ेक्ट होंगे और यह आपको फायदा भी बहुत अच्छे से करेंगे.

साइनस के लक्षण:

साइनस के लक्षण नीचे दिए हुए हैं अगर आपमें भी यह लक्षण हैं तो आपको साइनस की समस्या हैं.

नाक बंद होना.

थकान बने रहना.

सर्दी के साथ बुखार.

चेहरे पर सूजन होना.

आदि ये सारे लक्षण साइनोसाइटिस के लक्षण होते हैं.

साइनस के लिए घरेलू नुस्खा:

इसे पूरी तरह से ठीक तो नहीं किया जा सकता , लेकिन इसके लक्षणों को हम घरेलू उपचार से कम जरूर कर सकते हैं जिससे आपका सर दर्द खत्म ज़रूरे हो जाएगा.

हल्‍दी:

1 गिलास दूध में 1 छोटा चम्‍मच हल्‍दी और 1 छोटा चम्‍मच शहद मिला कर 2 हफ्ते तक पीने से काफी फायदा होता है हल्दी में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो दर्द को काम करने का कार्य करते हैं.

काली मिर्च:

1 कटोरे सूप में 1 छोटा चम्‍मच काली मिर्च पावडर डालें और धीरे धीरे इसे पियें ऐसा हफ्ते में दो तीन बार दिन में करें जिससे आपका सर दर्द कम हो जाएगा. काली मिर्च के सेवन से साइनस की सूजन कम हो जाएगी और बलगम सूख जाएगा और आपको आराम मिलेगा.

दालचीनी:

दालचीनी गुणों से भरपूर होती हैं यह साइनस पैदा करने वाले सूक्ष्मजीवों को एक दम खतम कर देती है इसके लिए आपको 1 गिलास गरम पानी में 1 छोटा चम्‍मच दालचीनी पावडर मिक्‍स करें और दिन में एक बार पियें। ऐसा दो हफ्ते तक बिना नागा किये करें.

नींबू:

1 गिलास पानी में 1 नींबू निचोड कर उसमें 1 चम्‍मच शहद मिलाएं. इसे रोज 2 से 3 हफ्ते रोज सुबह पियें और नींबू में साइनस के दर्द को दूर करने की क्षमता होती है इसके साथ ही यह नाक की नली को भी साफ करता है इसीलिए इस बिमारी में यह फायदेमंद होता हैं.

अदरक की चाय:

रिसर्च में पाया गया है कि अदरक उन सभी एंटीबायोटिक्‍स से अच्‍छी होती है जो साइनस के लिये होती हैं. अदरक, साइनस के दर्द को पैदा करने वाले सूक्ष्मजीवों को खतम करती है.

इसके लिए इस नुस्खे का उपयोग करे 2 से 3 कप पानी में 1 अदरक की जड़ को स्‍लाइस कर के उबालें। फिर 10 मिनट तक ठंडा करें और पियें.

मेथी दाना:

मेथी के हज़ार फायदे होते हैं स्वास्थ्य से लेकर सौन्दर्य तक यह साइनस में भी फायदेमंद होता हैं एक बर्तन में 1 गिलास पानी चढ़ा कर उसमें 3 चम्‍मच मेथी के दानें डाल कर उबालें.

फिर इसे 10 मिनट के लिये आंच को धीमा कर दें और फिर इस चाय को दिन में 2 से 3 बार पियें ऐसा आपको एक हफ्ते तक लगातार करना होगा और आपकी यह समस्या खत्म हो जायेगी.

here we are giving you the amazing home remedies of sinus that will cure you from its ain and also know the symptoms of sinus

web-titile: home remedies to reduce the pain of sinus disease

keywords: home, remedies, sinus, disease, symptoms, tips