आज कल की भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी में ये समस्या आम सी हो गयी हैं, और एलोपैथी में इसका कोई इलाज भी नहीं हैं, बस जीवन भर दवाई लेते रहो, और आराम कोई नहीं थायराइड मानव शरीर मे पाए जाने वाले एंडोक्राइन ग्लैंड में से एक है इम्यून सिस्टम में गड़बड़ी से इसकी शुरुआत होती है.
थॉयराइड को साइलेंट किलर माना जाता है, क्योंकि इसके लक्षण व्यक्ति को धीरे-धीरे पता चलते हैं और जब इस बीमारी का निदान होता है तब तक देर हो चुकी होती है यह ग्रंथि उर्जा और पाचन की मुख्य ग्रंथि है
यदि आप महिला है और लगातार थकान, वजन बढ़ना, सिर चकराना और मसल्स की कमजोरी की समस्याओं से जूंझ रही हैं तो आपको ध्यान देने की ज़रूरत है अग आपमें इनमें से कोई लक्षण है तो आप हाइपोथाइरोडिज़्म से पीड़ित हैं. जब आपको इसका पता चलता है तो आप तुरंत इस बीमारी को दूर करने के इलाज की तलाश करती हैं
यदि आप भी उनमें से ही एक हैं तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार साबित हो सकता है. आज हम एक ऐसे प्राकृतिक ड्रिंक की बात करेंगे जिससे हाइपोथाइरोडिज्म से निजात पाया जा सकता है और आप इस बिमारी से बच सकते हैं इस जूस को बनाने के लिए आपको गाजर, चुकंदर, अनानास, सेलरी (अजमोदा) और सेब चाहिए.
थायराइड के लक्षण
कब्ज:
थाइराइड होने पर कब्ज की समस्या शुरू हो जाती है खाना पचाने में दिक्कत होती है साथ ही खाना आसानी से गले से नीचे नहीं उतरता शरीर के वजन पर भी असर पड़ता है.
हाथ-पैर ठंडे रहना:
थाइराइड होने पर आदमी के हाथ पैर हमेशा ठंडे रहते है मानव शरीर का तापमान सामान्य यानी 98.4 डिग्री फॉरनहाइट 37 डिग्री सेल्सियस होता है, लेकिन फिर भी उसका शरीर और हाथ-पैर ठंडे रहते हैं.
प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होना:
थाइराइड होने पर शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता कम़जोर हो जाती है इम्यून सिस्टम कमजोर होने के चलते उसे कई बीमारियां लगी रहती हैं.
थकान:
थाइराइड की समस्या से ग्रस्त आदमी को जल्द थकान होने लगती है उसका शरीर सुस्त रहता है वह आलसी हो जाता है और शरीर की ऊर्जा समाप्त होने लगती है.
घरेलू उपाय थाइराइड :
गाजर:
गाजर में एंटी ऑक्सीडेंट्स और बीटा कैरोटीन तत्व होते हैं जो कि थाइराइड के हार्मोन्स को नियंत्रित करते हैं. एक गाजर लें, इसे छीलें और टुकड़ों में काट दें.
चुकंदर:
इसमें आयरन और फाइबर की अधिकता होती है इससे यह थाइराइड में फायदेमंद है. चुकंदर लेकर इसे छील लें और छोटे टुकड़ों में काट लें.
अनानास:
अनानास भी एंटी ऑक्सीडेंट्स और एंटी इंफ्लामेरी तत्वों के लिए जाना जाता है. इसे भी छीलकर छोटे टुकड़े कर लें
सेब :
एप्पल में फाइबर और पेक्टिन होता है यह शरीर के जहरीले पदार्थों को बाहर निकालता है. इसमें थाइराइड को नियंत्रित करने के गुण मौजूद हैं. सेव को धोकर छोटे टुकड़ों में काट लें.
सेलरी:
इससे इम्यून सिस्टम बेहतर होता है और थाइराइड हार्मोन नियंत्रित होता है, दो डंठल सेलरी या अजमोदा लें और धोकर छोटे टुकड़ों में काट लें.
ड्रिंक को बनाने का तरीका :
सारी चीजों को ब्लेंडर में डालकर इनका जूस बना लें. जब तक थाइराइड के लक्षण रहते हैं तब तक रोज एक गिलास पियें.
Here we are giving you some effective home remedies related to high thyroid and to control it very quickly
web-title: home remedy for thyroid
keywords: thyroid, symptoms, home, remedies
