बढ़ते हुए प्रदुषण और गंदगी के कारण आजकल पीने योग्ये पानी का मिलना अत्यंत मुश्किल होता हैं. दूषित पानी के कारण आज कई तरह की बीमारियों ने जन्म ले लिया हैं. आजकल लोग अपनी जीवनशैली वा ख़राब खान पान की आदत के चलते बिमारियों को दावत दे रहे हैं. पेट में पथरी होना भी इसी की एक बीमारी हैं .
पेट पथरी अथवा पेट में कंकड़ पत्थर का पाया जाना. पेट में पथरी दो प्रकार से होती है एक तो गुर्दे में दूसरा पित्ताशय में पथरी का होना. आजकल पेट में पथरी होना आम बात होती जा रही. ज़्यादातर पथरी 20 से 30 साल के उम्र के लोगो को होती हैं
गुर्दे में पथरी होना:
गुर्दे में पथरी होना आजकल आम बात हो गयी हैं. इसका सबसे बड़ा मुख्य कारण हैं खान पान. जो लोग खाने में अत्यधिक तेल, मिर्च मसाला उपयोग करते हैं उनमे इस बीमारी के होने के चान्सेस ज़्यादा होते हैं इसका एक कारण दूषित पानी भी हैं जब नमक और अन्य खनिज एक दूसरे के सम्पर्क में आते हैं या पेशाब किसी कारण से गाढ़ा हो जाता हैं तो गुर्दे में कंकड़ पढ़ जाते हैं जिसे गुर्दे में पथरी होना बोला जाता हैं
पित्ताशय में पथरी होना:
जिस प्रकार से गुर्दे में पथरी होना आम होता जा रहा उसी प्रकार से पित्ताशय यानी की पित्त की थैली में भी कंकड़ होने सामान्य बात हैं. पित्ताशय में पथरी होने का कारण भी खान पान वा दूषित पानी होता हैं. पित्ताशय में पत्थरी होने अत्यंत पीड़ादायक होता हैं. ये दो तरह की होती हैं एक तो कोलेस्ट्रॉल निर्मित पथरी दूसरा पिगमेंट से बनने वाली पथरी.
गुर्दे की पत्थरी कुछ दिनों का कोर्स करने के बाद मूत्राशय से होकर निकल जाती हैं किन्तु पित्ताशय में पत्थरी का ख़तम होना कम पाया जाता हैं. पित्ताशय में पथरी होने पर डॉक्टर्स ज़्यादातर आपरेशन की सलाह हे देते हैं. पित्ताशय में पथरी की शिकायत महिलाओ की तुलना में.पुरुषो को चार गुना ज़्यादा होती हैं. वही गुर्दे की पथरी बूढ़े, व्यस्को और महिलाओ में ज़्यादा होती हैं.
पेट में पथरी होने के लक्षण.
- पेट के निचले हिस्से में दर्द होना.
- हर समय जी मिचलाना.
- ज़्यादा नमक मसालेदार खाना खाने से उलटी होना.
- पीठ में दर्द होना
- पेट में बहुत तेज़ दर्द होना वो भी ज़्यादा समय तक
- पेशाब करते समय जलन होना और बार- बार पेशाब लगना
- भूक कम लगना
- चक्कर आना
पेट में पथरी होने के कारण
ज़्यादा मिर्च नमक वाला खाना खाने से
दूषित पानी पीने से
ख़राब जीवनशैली
अनुवांशिकता
पथरी के इलाज के लिए घरेलू उपाय:
पेट में पथरी होना कई बार खतरनाक साबित हो सकता हैं अगर इसका इलाज समय रहते ना किया जाए तो
इसका साइज भी बढ़ सकता हैं जो स्वास्थ के लिए अत्यंत हानिकारक होता हैं. इसके लिए कुछ घरेलू उपाय इस प्रकार हैं
अधिक से अधिक पानी पिए
अधिक से अधिक साफ़ पानी पीने से गुर्दे की पथरी मूत्राशय के रास्ते निकल जाती हैं.
नारियल के पानी का सेवन
नारियल के पानी में पोटासियम की मात्रा अधिक होती हैं जो की गुर्दे में बनी पथरी को गलने में मदद करता हैं रोज़ाना तीन से चार ग्लास नारियल का पानी पिए
लेमन जूस एंड ओलिव आयल
नीबू या ओलिव आयल को मिलाकर उसका रस पीने से पथरी बनना कम हो जाता हैं .
तीन या चार नीबू ओ निचोड़ ले और उतनी हे मात्रा में ज़ैतून के तेल को मिला के उस घोल का सेवन करे . सप्ताह में तीन बार इसका उपयोग करे.
विटामिन बी-6
विटामिन बी-6 पथरी को गलत हैं और उसे बनने से रोकता हैं
करेला
करेला नियमित सेवन करने से पथरी का बनना कम हो जाता हैं
इसमें मैग्नीशियम और फॉस्फोरस होता हैं जो पथरी बनने नहीं देता हैं
आधा ग्लास करेला का जूस बना के इसका रोज़ाना सेवन करे
इन घरेलू उपचारो से पथरी को दूर किया जा सकता हैं
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