छुआरे के सेवन से दूर होगी शारीरिक कमज़ोरी और भी हैं बेमिसाल फायदे

खजूर हमारी सेहत के लिए बहुत ज़्यादा फायदेमंद होता हैं इसको दूध में उबाल कर सेवन करने से भी बहुत सारे फायदे होते हैं, खजूर का सूखा हुआ रूप छुहारा होता है इसीलिए यह पौष्टिकता से भरपूर होता हैं क्योंकि खजूर खुद सेहत का खाज़ाना माना जाता हैं. इसके अलावा छुहारा की तासीर गर्म होती हैं और इसकी उपयोगिता सर्दियों में बढ़ जाती है वैसे इसका सेवन सालभर किया जा सकता है. यहाँ हम आपको बताएंगे की खजूर हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता हैं.

छुआरे के फायदे:

चेस्ट होता हैं मज़बूत:

छुहारे के सेवन से फेफड़े और चेस्ट को शक्ति मिलती है और साँसे के रोगों में फायदा दिलात हैं, इसको खाने से हमारे फेफड़े सही रहते हैं.

शाररिक शक्ति प्रदान करे;

शरीर को मजबूत बनाने के लिए दो-तीन छुहारे पांच सौ ग्राम दूध में देर तक उबालें, जब दूध तीन सौ ग्राम शेष रह जाए तो उसमें मिश्री मिलाकर सेवन करें इससे आपको शारीरिक शक्ति मिलती हैं और इम्यून सिस्टम मज़बूत होता हैं.

कब्ज़ में फायदेमंद:

कब्ज़ एक गंभीर बिमारी हैं अगर यह सही ना हो पाए तो अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो आपको सुबह-शाम दो छुहारे चबाकर खाने और हल्का गर्म पानी पीने से कब्ज दूर होता है. इसके अलावा छुहारे और किशमिश खाने से भी कब्ज दूर होता है.

शारीरिक निर्बलता के कारण ऋतुस्राव में अवरोध होने पर छुहारे के सेवन से ऋतुस्राव प्राकृतिक रूप से समय पर होने लगता है.

पेशाब की बीमारी :

पौढ़ावस्था में रात के समय बार-बार पेशाब त्याग के लिए मुश्किल हो तो कुछ दिन तक छुहारों का सेवन करें, इससे आपको इस समस्या से आराम मिलेगा इसको खाने से हड्डियां मज़बूत होती हैं. छुहारे और गाय का दूध पीने से शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी होती है क्योंकि छुहारों में कैल्शियम अधिक मात्रा में होता है.

फोड़े फुंसी में:

छुआरे की गुठली पानी के साथ किसी साफ पत्थर या सिल पर घिसें फिर फोड़े-फुंसी व दूसरे व्रणों पर लगाने से जल्द लाभ होता है सूजन भी खत्म हो जाती हैं.

प्रमेह रोग:

चार तोले छुहारे, पांच तोले अखरोट की गिरी और एक तोले बिनौले की गिरी को पीसकर, घी में भूनकर बराबर मात्रा में मिश्री मिलाकर रखें, इसमें से दो तोले मिश्रण रोजाना ऐसे खाने से प्रमेह रोग दूर होता है.

बवासीर करे दूर:

अगर आप पाइल्स की समस्या से परेशान हैं तो आपको छुहारे को दूध में उबालकर खाने और दूध पीने से एक सप्ताह में बवासीर नष्ट होता है. छुहारे कब्ज को नष्ट करके बवासीर रोग का निवारण करते हैं.

पीरियड्स में फायदेमंद:

स्त्रियों के मासिक धर्म के अवरोध की समस्या दूर करने के लिए एक छुहारा और दो बादाम की गिरी रात को पानी में डालकर रखें, सुबह उठकर दोनों को पीसकर मिश्री और मक्खन मिलाकर खाएं. समस्या दूर हो जाएगी.

छुआरे खाने के यह भी हैं फायदे:

छोटे बच्चों को छुहारे खिलाने से उनके बिस्तर पर पेशाब करने की समस्या दूर होती है और उन्हें शक्ति भी प्राप्त होती हैं.

दो छुहारे दूध में उबालकर रात को खाने और दूध पीने से स्वर बहुत सुरीला होता है भारी आवाज़ से निजात मिलती हैं.

कटिशूल होने पर छुहारे खाने से बहुत लाभ होता है.

आंखों की पलको पर गुहेरी निकलने पर छुहारे की गुठली को सिल पर पानी के साथ घिसकर लगाने से शीघ्र लाभ होता है यह नुस्खा बहुत फायदेमंद होता हैं.

शारीरिक रूप से मोटे होने के लिए छुहारे दूध में उबालकर रोजाना खाना चाहिए. शरीर में रक्त और मांस की वृद्धि होती है।

दिल को शक्ति प्रदान करने वाला छुहारा शरीर में रक्त वृद्धि करता है.

खजूर न केवल दमे के रोगियों के लिए गुणकारी है बल्कि लकवा और सीने के दर्द की शिकायत को दूर करने में भी खजूर सहायता करता है.

इन बीमारियों में फायदेमंद है छुहारा:

अनियमित भोजन, चिंता, मद्यपान, देर रात तक जागना, नींद की गोलियाँ, अनावश्यक दवाओं का वन करना,अश्लील साहित्य पढ़ना, अश्लील सिनेमा देखना तथा अन्य गलत आदतों में पड़ना ये कुछ ऐसे कारण है जिसकी वजह से हमारा शरीर दुर्बल होने लगता है.

अगर आप चाहते हैं कि आपकी दुर्बलता दूर हो तो छुहारा खाना शुरू कर दें. इसे आप दूध के साथ लेते हैं तो न केवल बलवीर्य में वृद्धि होगी बल्कि चेहरा भी सुंदर होगा. इसके अलावा छुहारा खाने से घाव और आंख के गुहेरी भी ठीक हो जाते हैं. यह दमा जैसे रोग को दूर करने में भी सहायक है.

सावधानी: छुहारे खाने और दूध पीने के बाद डेढ़-दो घंटे तक पानी नही पीना चाहिए.

here we are talking about the amazing health benefits of dry dates, it will resolve all these diseases and keep you healthy

web-title: the health benefits of dry dates

keywords: dry dates, diseases, health, benefits, home, remedies