तनाव और आजकल की जीवनशैली के कारण पुरुषो में कई प्रकार की स्वास्थ्य संबंधी परेशानी हो जाती हैं, जिसके कारण उन्हें कई प्रकार की दिक्कतों का सामना करना पड़ता हैं, पुरुषों में आम स्वास्थ्य चिंताएं हृदय रोग, कैंसर, मोटापा,मधुमेह, स्ट्रोक शामिल है और स्थिति जैसे कि प्रोस्टेट के रोग,कम कामेच्छा,सीधा होने के लायक़ रोग, पुरुष बांझपन, कम शुक्राणु और वीर्य की कम मात्रा पूरूषों के लिए अद्वितीय होती हैं.

अगर इनमे से कोई भी समस्या पुरुषो को होती हैं, तो समस्या हो जाती हैं. आयुर्वेद में हर तरह की समस्या का हल होता हैं, इनके नुस्खों के इस्तेमाल से आप तरह के मर्ज़ से छुट्टी पा सकते हैं. इस प्रकार पुरुष स्वास्थ्य के लिए भी यह बहुत फायदेमंद होता हैं.

आयुर्वेद का कमाल पुरुष स्वास्थ्य के लिए:

प्रोस्टेट ग्रंथि के स्वास्थ्य के लिए:

प्रोस्टेट ग्रंथि एक छोटी सी ग्रंथि होती है,जो पुरुषों में मूत्रमार्गके आसपास मूत्राशय के नीचे स्थित होती है. प्रोस्टेट स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक होता है, यह तरल पदार्थ उत्पन्न करता है जिसका यौन उत्तेजना के दौरान रिसाव होता है. इसका स्वास्थ्य रहना बहुत महत्वपूर्ण होता हैं, अगर यह ग्रंथि बढ़ी हुई होती हैं तो सेक्स करने में और पेशाब करने में पुरुषो को बहुत दिक्कत होती हैं.

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बढ़ी हुई प्रोस्टेट ग्रंथि के लिए उपाय:

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गुग्गुलु और शिलाजित जड़ीबूटियां , बढ़ी हुई प्रॉस्टेट ग्रंथि के उपचार के लिए बूटी के विकल्प के रूप में जानी जाती है, गुग्गुलु उत्तेजक विरोधी गुणों की होती है और विशेष रूप से एक बढ़ी हुई प्रॉस्टेट ग्रंथि का इलाज करने में बहुत उपयोगी होती है.

कुछ और जड़ी बूटियां जैसे कि सतावरी, पुनारनावा ,कंचनारा ,और गोकशुरा, जो बढ़ी हुई प्रॉस्टेट ग्रंथि के उपचार के लिए प्रयोग की जाती है.

इसके अलावा आपके घरो में पाया जाने वाला मसाला, अदरक लहसुन वा दालचीनी भी इसके लिए काफी फायदेमंद होती हैं.

इसके फायदे के लिए आप योग का सहारा भी ले सकते हैं, इसके लिए बेहतर योग होगा, अश्विनी मुद्रा में एक योग व्यायाम बढ़ी हुई प्रॉस्टेट ग्रंथि के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं.

विधि :

कगासन में बैठकर (टॉयलैट में बैठने जैसी अवस्था) गुदाद्वार को अंदर ‍खिंचकर मूलबंध की स्थिति में कुछ देर तक रहें और फिर ढीला कर दें, पुन: अंदर खिंचकर पुन: छोड़ दें. यह प्रक्रिया थोड़ी देर तक करते रहे इससे आपको इस परेशानी से रहत मिलेगी.

असामयिक वीर्य का विस्फोट:

पुरूषों के बीच यह एक बहुत ही आम यौन समस्या है,यह कुछ समय बाद या अन्य कारण से अधिकाँश पुरुषों में पाया जाती है, लेकिन यह समस्या युवा पुरुषो में भी हो आती हैं ,और दोनो सहभागियों पर उत्साह में भंग डालती है.

असामयिक वीर्य के विस्फोट के लिए, होम्योपैथी में 48 अलग अलग उपचार है इस रोग में होमियोपैथी कई प्रकार से फायदा पहुँचाती हैं,

इसमें कारगर होमियोपैथी दवाये यह हैं:
फॉस्फोरिक एसिड.
जेलसियम
केलसेरिया
कार्बोनिका
स्टेफीसेग्रिया
अगनुस केस्टस
नक्स नोमिका
सल्फर, कोनिमियम,
जिंकम,लाइकोपॉडियम और सेलेनियम

असामयिक वीर्य के विस्फोट के लिए सामान्यतः निर्धारित उपचार है, इसका प्रभाव थोड़े दिनों बाद दखता हैं इसीलिए संयम से काम लें और अपनी इस समस्या को दूर करे.

आयुर्वेदिक उपचार:

आयुर्वेदिक, असामयिक वीर्य के विस्फोट के लिए मनोदैहिक यौन अक्ष और प्रभावी हर्बल उपचार के लिए इलाज का सुझाव देता है, दवाएं जोकि वीर्य के विस्फोट में देरी के लिए स्तमभागा ड्रग्स के रूप में जानी जाती है. ये हर्बल इस प्रकार एक हर्बल उपचार किसी विशेषज्ञ की देख रह में किया जाना चाहिए इसके अलावा विशेषज्ञओ के अनुसार आपको चाहिए की आप अपनी समस्या खुल कर अपने डॉक्टर को बताये तभी वो आपको सही इलाज दें पाएंगे.

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